Diabetes

• Las pérdidas moderadas de peso (5-10% ) del peso basal) se asocian a beneficios clínicos en sujetos con insulinorresistencia, por lo que en pacientes con sobrepeso y/o obesidad con riesgo de Diabetes se recomienda una pérdida de peso.

• Se recomienda un patrón alimentario que incluya el consumo de frutas, vegetales, cereales integrales, legumbres adecuado.

• Con una planificación nutricional adecuada a cada persona se consigue normalizar los niveles de glucosa en sangre y con ello evitar futuras complicaciones. Es esencial que el paciente conozca y sepa lo que debe comer en cada situación para que con esos hábitos de comida pueda mejorar su estado de salud y poder disfrutrar de una mejor calidad de vida.